主料:
鲤鱼籽,600克
辅料:
大葱,
1棵,
姜,
1块,
干红辣椒,
1个,
油适量,
盐适量,
酱油,
少许,
料酒,
少许,
凉水,
一碗炒鱼籽的做法步骤
1.鲤鱼籽一碗,用凉水轻轻冲洗几遍,去掉血水;
2.大葱切丝,姜切丝,干红辣椒可以根据口味调整用量,切段;
3.炒锅中倒适量油,先把姜丝和葱白煸炒出香味;
4.将鱼籽倒入锅中翻炒几下,倒入料酒,继续翻炒;
5.鱼籽容易巴锅底,所以要中小火,加一碗凉水,葱绿和干辣椒同入锅中,翻炒均匀后,盖盖子,焖炖5分钟;
6.待鱼籽完全成熟后,锅中还剩下少许汤汁,根据口味撒盐、酱油,混合均匀出锅。
7.好吃,越嚼越香
小窍门&温馨提示
1.多用凉水冲泡鱼籽,去掉血水,就不那么腥了;另外料酒和姜也能去腥;
2.鱼籽一定要充分加热成熟,一次不可过多食用,以防胆固醇摄入太多。更多美食可关注我的公众号:Meggy的美食厨房。
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热菜 家常菜 大葱
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